7 Bahan Alami Untuk Mengatasi Darah Tinggi Secara Cepat, Tanpa Efek Samping - Berbagai jenis makanan dan gaya hidup dapat memicu tekanan darah Anda naik. Jika tidak segera di atasi dapat menimbulkan penyakit jantung dan stroke. Namun sekarang anda tidak perlu khawatir lagi, jika darah tinggi anda naik...! Itu hanya akan membuat penyakit anda semakin parah, lebih baik cari solusi agar tekanan darah anda kembali normal dan tekanan darah anda tidak kembali naik.
Berusahalah untuk melakukan pengobatan secara medis dan tradisional atau menggunakan bahan alami karena dengan pengobatan alami walau butuh waktu tapi anda dapat sembuh dengan total. Asalkan selama pengobatan anda dapat menjaga dan menghindari makanan yang dapat memicu kambuhnya penyakit anda.
Dari data yang berhasil saya peoleh terdapat beberapa bahan alami yang dapat menormalkan tekanan darah Anda. Berikut adalah bahan yang dapat menormalkan tekanan darah anda, silahkan Anda mencoba salah satunya saja.
1. Daun salam.
Daun salam merupakan bumbu dapur yang mudah sekali Anda dapatkan dan memiliki khasiat menormalkan tekanan darah, menurunkan kadar kolesterol dan gula darah.
Ramuannya :
- Ambil 10 lembar daun salam lalu cuci bersih, rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas air, dinginkan.
- Minum sekaligus malam hari menjelang tidur, lakukan secara rutin sampai sembuh.
2. Ketimun
Ketimun memiliki kadar potassium yang tinggi sehingga dapat menormalkan tekanan darah tinggi dan mengurangi batu ginjal. Anda dapat mengkonsumsinya secara langsung sebagai lalapan atau dibuat jus. Ini merupakan buah yang mudah di dapat dan harganya juga relatif murah.
3. Blewah.
Buah yang selama ini selalu Anda buat es buah maupun jus ini dapat menormalkan tekanan darah Anda. Blewah sama seperti ketimun juga memiliki kandungan potassium yang dapat menormalkan tekanan darah tinggi dan mengatasi masalah ginjal dan kandung kemih.
4. Rumput Laut.
Rumput laut memiliki khasiat menormalkan tekanan darah dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Anda dapat menambahkan rumput laut pada minuman anda atau yang lebih suka dibuat jus, tambahkan sedikit madu untuk menambah rasanya yang tawar.
5. Mengkudu
Buah yang pahit ini dapat menurunkan tekanan darah anda, mengkudu memiliki khasiat menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam darah, menormalkan tekanan darah dan menurunkan kadar gula dalam darah. Caranya blender buah mengkudu 1 buah, tambahkan sedikit air dan madu, minum tiap pagi sebelum sarapan.
6. Bawang Putih
Bawang putih sudah terbukti dari jaman dahulu dapat menurunkan tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan mengatasi penggumpalan darah. Cukup ambil 3 siung bawang putih, haluskan lalu peras. Airnya diminum 3x1 hari.
7. Bawang Bombay
Bawang bombay memiliki khasiat yang sama dengan bahan - bahan diatas, cukup ambil 1 siung bawang bombay diiris - iris lalu dimakan mentah.
Itulah 7 bahan - bahan yang dapat menormalkan tekanan darah anda. Lakukan hal diatas secara rutin dan sungguh - sungguh dan jangan lupa berdo'a kepada Allah mohon kesembuhan bagi anda. Semoga bermanfaat ya.
