Manfaat Mengkonsumsi Petai, makanan yang satu ini pasti bagi anda sudah tidak asing lagi bukan...? Dengan rasa dan aromanya yang khas mampu membangkitkan selera makan. Biasanya orang mencampurnya dalam berbagai masakan seperti sambal petai, goreng petai campur udang atau masakan berkuah lainnya. Ada juga yang hanya dimakan mentah pakai nasi dan sambal terasi ataupun direbus, bagi anda pecinta petai mau diapain juga pasti nikmat, pizza sama burger pun lewat, he...he..segitu kali..!!
Menurut sebagian orang buah petai ini katanya dapat mengatasi masalah sakit pinggang, menurunkan gula darah bagi penderita diabetes bahkan katanya buah dengan aroma yang kurang sedap namun rasanya nikmat ini sangat baik untuk mencerdaskan otak, apa iya...? Dan menurut hasil uji klinis buah petai mengandung protein dan lemak yang lebih tinggi dari pada tempe. Untuk lebih jelasnya mari kita simak aja penjelasannya dibawah ini :
Manfaat Mengkonsumsi Petai Bagi Kesehatan
1. Mengatasi Masalah Pada Lambung.
Buah petai ini mampu menetralkan asam lambung dan mengatasi iritasi atau luka pada lambung karena cara makan yang salah ataupun stress yang tinggi dengan melapisi permukaan dalam lambung.
2. Mengatasi Depresi.
Menurut hasil survei yang dilakukan oleh Medicion Indonesia, diantara pasien penderita depresi banyak yang telah pulih setelah mengkonsumsi buah petai ini, dengan mengkonsumsi buah petai ini mampu menenangkan syaraf dan membuatnya relax.
3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi.
Buah petai ini kaya akan kalium sehingga sangat baik untuk menormalkan tekanan darah tinggi yang dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke.
4. Memperkuat Daya Ingat.
Sebuah survei pernah dilakukan pada 200 siswa yang akan menghadapi ujian, dengan mengkonsumsi petai pada saat sarapan, makan siang dan makan malam terbukti mengalami peningkatan nilai hasil ujiannya.
5. Mengatasi Sembelit.
Buah petai mengandung serat yang tinggi, apabila dimakan bersama kulitnya, mampu melancarkan proses pencernaan sehingga BAB pun kembali lancar.
6. Meningkatkan Mood Pasca PMS
Kandungan vitamin B6 yang terkandung didalam buah petai mampu menstabilkan hormon serta meningkatkan mood.
7. Menurunkan Suhu Tubuh.
Buah petai ini bersifat dingin jadi sangat cocok mendinginkan suhu tubuh karena perubahan cuaca atau pada saat musim panas.
8. Obat Awet Muda.
Kandungan protein yang tinggi didalam buah petai mampu meregenarasi kulit, bahkan katanya buah petai ini di ekspor ke Negara Jepang guna dijadikan sebagai bahan kosmetik.
9. Mengatasi Stroke
Menurut hasil penelitian The new England journal of medicion, menjadikan petai sebagai makanan sehari - hari mampu mengatasi kematian akibat penyakit stroke hingga 40%.
10. Menghentikan Kecanduan Rokok.
Kandungan vitamin B6, vitamin B12, kaliym dan magnesium yang terdapat didalam buah petai mampu menghentikan efek kecanduan akibat nikotin.
Demikian manfaat mengkonsumsi buah petai, yang tidak bayangkan sebelumnya, dibalik buahnya yang beraroma kurang sedap, tersimpan sejuta manfaat untuk tubuh, mudah - mudahan artikel ini bermanfaat ya sobat..
